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柳家后山密林，康玄背负着一块庞大的可怕的巨岩痛苦地做着蹲起。
“动作标准一点！”金戈在康玄身边环绕一周，虚幻的手指戳了戳他的小腿。
“你对身体的淬炼还远远不够，只有更加强悍的身体才能确保你能够更快更多地吸收天地元气，才能够确保你受伤时更快地恢复伤势！”金戈怒目而视，极为严肃地说道。
“还有，不要过度依赖你的元气，元气总有枯竭被限制的时候。要学会用有限的元气爆发出无限的战斗力！”金戈的话语铿锵有力。
“是！康玄吼道，蹲起的速度也加快了起来。从来到这儿的第一天起，金戈就不知道用什么方法封印了他体内的元气，有时候封印到炼体五重，有时候封印到炼体三重，这次则是两重，视训练情况而定。
对康玄来说，如果能动用他炼体七重元气的力量，别说是一块巨岩，哪
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