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“吃了。”
听到迈克的回答,高光走到了哑铃架子旁,拿起了一个十五磅的哑铃开始晃,然后,他觉得迈克的眼神儿有点不对。
迈克的眼神儿在健身房里挺常见的,似笑非笑的表情,限于礼貌不好出言嘲笑,但是迈克的速度突然加快了一些。
看看自己跟麻杆儿的胳膊,高光默默放下了哑铃,走到了一边。
迈克抬起了头,微笑道:“或许你该先热热身,我快热身结束了,还有,能买一副70磅的哑铃吗,这里哑铃太小了。”
高光心中大恨,道:“唔,运动员虽然也需要练力量,但是不会可以为了好看练肌肉吧?”
“对啊,所以我只是热身就行了,真正练肌肉,我就不会这么低的健身量了,我现在主要训练方式是跑步,另外我想增加些脂肪含量,速度与力量的结合,爆炸性的力量,可不能只练肌肉。”
说�
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