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11月末，冬训差不多也要开始了。
国家队在准备训练计划的时候，赵风却是跟着师父应晨，提前来到了南海省的训练基地。
早一步来南海省的张静茹，在赵风到达训练场地之前，就已经和一位长发飘飘，身材高挑的老外等在了训练基地前面。
“史蒂芬·亚当斯，主攻方向运动科学，短跑科学，肌肉科学。
很高兴见到你赵，我有看过你在亚运会的比赛，你是一个名出色的短跑运动员，你值得站上更高的舞台。”
这个名字...莫名带了那么一点点大海的气息。
亚当斯的长相，和亨特比起来，也略显粗犷了不少，如果不是张静茹点了点头，赵风和应晨还真是无法将长相粗犷的亚当斯，和专业的训练师联系到一起。
真是人不可貌相。
赵风礼貌的打了个招呼，“亚当斯先生，你的肌肉线条非常完美，看得出无论是在生活，还是事业之中，您都很喜欢运动。
我是一个比较实在的人，虽然亚当斯先生你是项哥给我推荐的专业训练师，但我还是想要了解一下，亚当斯先生觉得我目前需要提高的地方，应该是哪一方面？”
亚当斯微笑着说道，“在我们国家，很多运动员的训练，都是周期性的。
如果赵你不是很放心的话，可以和我签订按月，甚至按天的合同来训练。
我可以用效果，来证明我自己的服务是不是足够优质。
在观察了你的亚运会所有录像之后，我这边的计划，是先改变你的起跑脚。
你的起跑很有优势，但你好像从来没有试过，如果启动的那一下，将你的起跑脚从右脚改成左脚会不会好一点？”
赵风皱了皱眉头，“右脚起跑，和左脚起跑，会有很大的区别吗？
我一直都以为，按照自己的身体习惯来决定起跑脚，成绩可能会更好一点。”
亚当斯摇了摇头，“当然不是这样的，任何一个技术动作和习惯的变化，都会让你的成绩出现改变。
不试一试，你也不会知道，将起跑脚改变之后，你的成绩会不会变好。
另外还有一点，赵，你的起跑很出色，但你的前60米不够出色。
差太多了...
想要提升你的100米成绩，你的前60米和后40米，都不能成为你的短板！
在冬训的这段时间，我对你的
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